Foco Gera Melhor Resultado

Você já passou pela situação em que fez diversas coisas durante o dia e ao final do mesmo teve a sensação que não fez nada?

Você já iniciou algo e mesmo antes de acabar começou  outra coisa e por fim o resultado obtido não foi como você desejava?

Quando não temos foco dispersamos muita energia, muito trabalho e não produzimos resultados satisfatórios.

Vamos descobrir o porquê isso ocorre? Vamos para mais uma porção de aprendizado? Vem comigo!!

Olá eu sou Enilda, e seja muito bem vindo, muito bem-vinda  a este site. Este mesmo conteúdo você pode escutar em nosso canal MEINTERESSO – ISTO É BOM! MEINTERESSO  aqui eu falo sobre aprendizado próximo

Acessamos  gama muito grande de informações e temos a tendência de realizamos muitas coisas ao mesmo tempo para conquistarmos nossos objetivos e muitas vezes percebemos que abraçamos fazendo  muitas tarefas e sentimos que o dia ficou curto para realizar todas elas.

Também  já temos certa consciência que iniciamos várias tarefas ao mesmo tempo mas os resultados não são tão  bons porque ficamos com a sensação de cansaço ou com a sensação de termos perdido muito tempo ou que o resultado poderia ter melhor qualidade.

Isto ocorre porque não ajustamos o foco, a consciência, a concentração no fazemos e em seus respectivos resultados.

Mas o que é foco? Foco é a capacidade mental de concentração, de consciência. É atenção no que estamos  fazendo e que se inicia, começa em nossos pensamentos. É direcionado para um determinado objetivo em especifico, para aquilo que é mais importante.

O resultado obtido é ganho em melhores recurso, é ganho de tempo, é ganho de energia é ganho de qualidade é ganho em satisfação.

O foco, a sua concentração mental deve ser ajustada para o resultado que é o que vai obter. Quando formos fazer algo, pensamos no que vamos fazer, como vamos fazer e o que conquistaremos com isso porque o  foco é uma habilidade que pode ser treinada, por exemplo?

• vai se alimentar – pense – vou me alimentar para manter meu corpo sadio e qualquer outra tarefa será feita após me alimentar;
• Vai dirigir – pense – estou dirigindo com atenção para chegar ao meu destino no prazo estipulado e qualquer outra tarefa será feita após minha chegada;
• Vai estudar – pense –  estou estudando para adquirir mais conhecimento e  qualquer outra tarefa será realizada após eu  terminar de estudar;
• Vai arrumar a casa – pense –   estou limpando a casa para manter o ambiente confortável e qualquer outra tarefa farei após essa arrumação.

Quando se pensa no vai fazer isso é foco

Quando se faz o que se pensou isso é ação

Quando se pensa e executa a ação isso gera resultado que é o retorno do que foi pensado e colocado em ação

Logo,

Foco = saber o que quer. É saber  o que é mais importante. É ter prioridade. É concentração. É comprometimento com a ação para obter o resultado.

AÇÃO = É colocar a mão na massa e fazer. É dar seu melhor empenho. É  persistir no que está fazendo no momento evitando interromper o que faz e começar  outra coisa . É mudança de hábito. É fazer diferente do que fazia.

RESULTADO = É o retorno  da soma do que pensou com a ação exercida.  É a conquista de um novo aprendizado. É quando ocorre mudança em relação ao que pensou e concretizou.

Lembre-se mentalmente, tenha consciente: TUDO QUE FOCA SE AMPLIA, se EXPANDI , AUMENTA. 

• Se você focar em estudar, você amplia seus conhecimentos,
• Se você focar em comida aumenta sua fome,
• Se você focar em doença aumenta o desconforto, a indisposição, e  até pode surge sintomas físicos,
• Se você focar em dinheiro você ampliar as possibilidades de ações para conquistar esse dinheiro.

Aprendemos melhor e produzimos melhores resultados quando estamos com a atenção focada . 

• Tenho o foco ajustado e consciente, direcionado  para o que se quer,  
• Ajuste suas ação para obter o resultados desejados , assim  a tarefa que estava fazendo  ou afinal do dia você,   tenha aquela sensação de conquista. Aquela satisfação que o dia rendeu! 

E se você deseja ampliar seus conhecimentos nas mídias sociais deixo aqui abaixo:

•  descrição do vídeo referente a esse tema 
• links de cursos para voce aprender a navegar nas midias sociais

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Gratidão e até o próximo contéudo.